FitnessCenter
FitnessCenter

CIF FITNESS

Fitnesscenter / Spinning / Jumping/ Boksefitness.
Åbningstider
Mandag 0430 - 2230
Tirsdag 0430 - 2230
Onsdag 0430 - 2230
Torsdag 0430 - 2230
Fredag 0430 - 2230
Lørdag 0600 - 1800
Sø'ndag 0600 - 2230
MOR-BARN- barsel FITNESS 03-10-2024
Onsdage kl. 1000 

Mor - barn - fitness  holdet hvor du kan træne din krop efter fødsel. Holdet er for alle uanset om du er vant til at træne eller helt ny. Vi træner core, baller, lår, og arme imens vi griner og har det sjovt. Det er med egen kropsvægt, eller baby som ekstra vægt. kom og vær sammen med andre mødre og babyer på en anderledes måde.  -  kl. 1000  onsdage indtil videre.  Gratis for medlemmer af cif fitness - ellers 25 kr. mobilpay 350086 pr.  gang.  Karina Warming er klar til at  træne dig og babyen .  Spørgsmål rettes til karina -  hendes nummer finder du lidt længere nede på siden 
NYHED Hjerteklar 03-10-2024

NY I CIF FITNESS ??  KLIK HER


Tilmelding Fitness alt inklusiv - klik her

Priser :


Abonnementer -  trækkes automatisk efter oprettelse indtil opsigelse.  (+ 65 kr. i administrationsgebyr ved indmeldelse) 

1 mdr:  145 kr. , 3 mdr: 425 kr. ,  6 mdr.  700 kr. , 12 mdr. :  1300 kr. 

UNG FITNESS  ( 12 til fyldt 15 år og i følge med voksen)  :   3 mdr.  275 kr. 

Seniorer over 60 år:   87 kr. pr månned eller 1000 kr. pr ¨år. 

Jump - spinning - boksefitness - Mor /barn Fitness indkluderet hvis du er medlem i Fitness.  

Brug for hjælp i CIF FITNESS Kontakt VORE INSTRUKTØRER eller mød op første Tirsdag hver måned fra kl. 1900-2000  KLIK HER

Tilmedding JUMP ELLER SPINNING UDEN FITNESS


Booking på de forskellige hold scroll nedad

 

Adgang til CIF FITNESS

(For at du kan få adgang til CIF FITNESS. )
Klik her:  https://fitness.justface.net/onboarding?id=260 

Upload dit billede i app - og brug justface (ansigtsgenkendelse)  som adgang.  Se glad ud men åben ikke munden på billedet.

HUSK EN 20 Kr mønt hvis du vil benytte skabe.

Fra du er registreret og har abonnement / medlemskab går der ca. 1 minut før adgang er mulig.

Du kan også få tildelt et armbånd, hvis du er over 60 år gammel.

sms gerne 20577540 hvis der er spørgsmål.  

 
 



BOOK OG PRØV GRATIS


Boksefitness er for alle aldre og typer.  inkluderet hvis du er medlem i andre aktiviteter i CIF FITNESS.  Der er 12 pladser der kan bookes - så alle får mest muligt ud af lektionen. Booking kan ses 20 dage frem.  

Hvad er Fitness Boksning ?

Fitboxing er en træningsform, som bygger på mange af de traditionelle principper inden for boksning, dog er fokus mere rettet mod at opbygge kroppen end at fokusere på forskellige bokseteknikker og sparring.

 

Træningen er et samspil mellem instruktøren og dig. Det er derfor vigtigt, at du er motiveret og har lyst til at tage imod de udfordringer som kan komme. Dermed får du mest muligt ud af træningen. Træningen er yderst varieret, og du kommer aldrig til at kede dig!
PS. Er du medlem i forvejen log ind med det login du bruger til Jump eller Spinning eller fitness   booking under eksisterende medlem.   
For ikke medlemmer betales 25 kr. pr gang på mobilpay  350086 
Gratis indtil Jul - hvor der igen kommer til at ske spændende ting.



Dagsbillet til CIF FITNESS.    Køb dagsbillet - men gør det i god tid.   Adgang via Justin Mobile APP fra Salto.   Book gerne dagen før .  Når betalt sms til 20577540 med tekst: Dagsbillet.  

Booking først gældende når frivillig har set sms  -  og meddelelse om at app er aktiveret .  

Tilmelding-kun Spinning eller Jumping  UDEN FITNESS

Som medlem i CIF FITNESS  kan du også Spinne/ Jumpe på alle hold.  

Se her