Velkommen til Senior Idræt i CIF

Vi håber, du vil føle dig godt tilpas både i vores afdeling og her på vores hjemmeside

Generalforsamling afholdes 27.04.2021 kl.11.30 i Cuben
På grund af forsamlingsforbud udskydes vores programsatte generalforsamling 23.03 til 27.04.2021 kl. 11.30, med håbet om, yderligere åbning, gør det muligt.

COVID 19
HURRA! DET LYSNER, NU åbnes der op for udendørs aktiviteter med op til 50 deltagere, d.v.s. vi trygt kan gå sæsonstart i møde med vore sommeraktiviteter.
Krolf 60+m/k: klargøring af baner uge 14 START: Uge 15 tirsdag 13.04 kl. 9.00
Gå dig Glad 60+m/k
START: Uge 14 onsdag d. 07.04 kl. 9.30 (ingen gåtur 31.03)
Stavgang 60+m/k
START: Uge 15 torsdag d. 15.04 kl. 10.00

Vi henstiller til at vi alle hver især med adfærd gør det bedste for at passe på hinanden og os selv

GÅ DIG GLAD
Farvel og TUSIND TAK til Ingerlise, Jette og Birte,
velkommen til Stinne og Hanne. TAG GODT IMOD DEM

Vi har 24.03.2021 taget afsked med Ingerlise, Jette og Birte som i 5 år onsdag efter onsdag har været klar med en tur ved rutebilstationen, enten i Christiansfeld og omegn eller ud af byen, med kaffe og kage. Senere med madpakke. En fantastisk indsats er ydet, for de mange, som har haft gavn af motionen og det sociale samvær. Det flittige fremmøde viser, hvor meget glæde det har givet. Det er vi i bestyrelsen meget taknemmelige for. Vi vil komme til at savne jer. Heldigvis har Stinne og Hanne sagt ja til at være det nye Gåudvalg, og dermed sikre at Gå dig Glad består. Med den velvilje og hjælpsomhed de er blevet modtaget med, er de sikre på det nok skal komme til at køre på en god måde, selvom vi ikke må forvente helt den samme ihærdighed og forkælelse med/på turene, som hidtil . SÅ TAG GODT IMOD DEM

Blomster fra taknemmelige deltagere på Gå dig Glad, som sammen med det nye gåudvalg, er glade for de 3 har lovet stadig at deltage på gåholdet, og villige til ved behov at træde til med hjælp.

SÅ ER VI KLAR TIL VINTERENS AKTIVITETER

Vi håber rigtig mange vil melde sig til vinterens aktiviteter, på trods af coronaen stadig spøger. Vi synes virkelig vi trænger til at komme i gang igen, og har brug for at mødes omkring aktivitet og fællesskab. Vi glæder os til at se både "gamle" og nye deltagere. Hvis hver enkelt af os, tager ansvar og overholder de simple regler, for at passe på hinanden og os selv, SKAL DET NOK GÅ.

MOTION 60+ m/k

Sæsonstart: 6. oktober 2020
Sæsonslut: 23. marts 2021

Der er idræt i Cuben hver tirsdag fra kl. 9,30 -11,00
Fælles opvarmning, kl. 9.30-9.45 . ---Store bolde, skumtennis, bedstevolley, hockey,bowls, curlingspil, boccia, bob, kl. 9.50 - 10.20. --- dans eller let styrketræning, kl. 10.25 - 10.55. --- Næsten, som vi kender det fra tidligere år. MEDBRING GERNE EGEN MÅTTE ELLER HÅNDKLÆDE.
Kontaktperson Gunver Mølgård tlf. 29133357

BADMINTON 60+ m/k

Sæsonstart: 3. september 2020
Sæsonslut: 25 marts 2021

Der spilles i Cuben hver torsdag fra kl. 13.45 - 15.15
Kontaktperson Henning Rewitz tlf. 40167100

VINTERKROLF m/k

Sæson: fra 1. 0ktober 2020 til 31 marts 2021

Der spilles på banerne ved Lindegade/Arlavej hver torsdag fra 9.30 - 11.00
Kontaktperson Kate Heiby tlf. 28332547

GÅ DIG GLAD/med eller uden stave m/k

Vi går hele året, hver onsdag fra rutebilstationen kl. 9.30.

1. onsdag hver mdr. køres i bil til gåtur i andet område
kontaktperson Ingerlise Andersen tlf. 40823503

SMART TRAINING m/k

sæsonstart. 19. oktober 2020
Sæsonslut 15. marts 2021
kl. 10.00- 11.00 , Springsalen Cuben

Smart Training er fitness for hjernen, og alle kan i princippet være med.
kontaktperson Ulla Lund, tlf. 60637653

Nærmere oplysninger findes under : Hold
Da det på grund af smittesporing er nødvendigt at registrere alle deltagere, henstiller vi til, at man melder sig til inden start.
Kontingent betales under: tilmelding/ vælg aktivitet

Retningslinjer for vores medlemmer i forhold til COVID-19
Sundhedsstyrelsens retningslinjer og anbefalinger gælder også, når du deltager på et hold i C I F (SENIOR IDRÆT.)
Hvert hold kan få særlige instruktioner fra den enkelte instruktør. men de overordnede retningslinjer fra bestyrelsen er:
TRÆNING:

Klæd om hjemmefra hvis det er muligt
Sprit hænder af før - og efter aktiviteten
Begræns dit ophold i området til selve aktiviteten
Vær klar til at hjælpe med evt. ekstra rengøring af rekvisitter

AFLYSNINGER:

Eventuelle aflysninger i løbet af sæsonen, vil ikke udløse refusion af kontingent

SYGDOM:

Bliv hjemme hvis du er syg, sløj eller måske smittet
Ved positiv COVID -19 test giv besked til birgittekjemsvester@gmail.com

Sprit og rengøringsmidler vil, så vidt muligt være tilgængeligt ved alle aktivitetssteder, men har du selv noget i tasken, er du helt sikker.
Vi beder dig også om tålmodighed ved evt. indkøringsvanskeligheder.
På bestyrelsens vegne - Venlig hilsen
Karen Margrethe Simonsen, formand Senior Idræt

SE HER:
Opdatering: fra 22.03.2021 hæves forsamlingstallet til 50 på UDENDØRS AKTIVITETER

KROLF
Resultat fra klubmesterskab 2020, offentliggjort ved afslutningen 29. sept.
Herrerækken:

Gerhard Hansen
Peter Jessen
Egon Simonsen

Damerækken:

Gerda Markussen
Mette Pickering
Gunver Mølgård

STORT TILLYKKE med de fine placeringer, også STOR TAK til alle aktive spillere, trods besværlige vilkår, sommer 2020. VELKOMMEN til ALLE der fortsætter/starter på vintersæsonen.

Senioridræt