|
| | |
Velkommen til Senior Idræt i CIF
|
| Vi håber, du vil føle dig godt tilpas både i vores afdeling og her på vores hjemmeside |
| |
UDFLUGT FOR ALLE TROFASTE MEDLEMMER
22.09.2021
Sejltur med Dambåden kombineret med gåtur til Damende.
3 valgmuligheder under TILMELDING
SE INVITATION m. ALLE oplysninger klik herunder. UDFLUGT(10948) |
Støt CIF/Senior Idræt og få nye sokker!
Så er der mulighed for at støtte din afdeling og få sig nogle super lækre sokker samtidig!
De fås i pakker med 7 par footies eller 5 par klassiske sokker, og halvdelen af beløbet går til os
Hjælp os med at tjene penge til aktiviteter så medlemsskaren igen bliver som før nedlukning og restriktioner.
Vi har indgået et samarbejde med strømpeproducenten Bambusa.
En pakke Bambusa strømper koster 150,00 kr. Heraf går de 75,00 kr. tilbage til idrætsforeningen.
Vi kan tilbyde 3 forskellige modeller/pakker:
1 pk. á 5 sæt klassiske strømper – sort - onesize (str. 38-44)
1 pk. á 7 sæt ankelstrømper (footies) – sort – onesize (str. 36-44)
1 pk. á 7 sæt ankelstrømper (footies) – hvid – onesize (str. 36-44)
Kontakt: Karen M. Simonsen tlf.21764413 (SMS) eller mail: kmsimonsen@bbsyd.dk for bestilling/køb
|
GÅ DIG GLAD
Farvel og TUSIND TAK til Ingerlise, Jette og Birte,
velkommen til Stinne og Hanne. TAG GODT IMOD DEM |
| Vi har 24.03.2021 taget afsked med Ingerlise, Jette og Birte som i 5 år onsdag efter onsdag har været klar med en tur ved rutebilstationen, enten i Christiansfeld og omegn eller ud af byen, med kaffe og kage. Senere med madpakke. En fantastisk indsats er ydet, for de mange, som har haft gavn af motionen og det sociale samvær. Det flittige fremmøde viser, hvor meget glæde det har givet. Det er vi i bestyrelsen meget taknemmelige for. Vi vil komme til at savne jer. Heldigvis har Stinne og Hanne sagt ja til at være det nye Gåudvalg, og dermed sikre at Gå dig Glad består. Med den velvilje og hjælpsomhed de er blevet modtaget med, er de sikre på det nok skal komme til at køre på en god måde, selvom vi ikke må forvente helt den samme ihærdighed og forkælelse med/på turene, som hidtil . SÅ TAG GODT IMOD DEM |
| Blomster fra taknemmelige deltagere på Gå dig Glad, som sammen med det nye gåudvalg, er glade for de 3 har lovet stadig at deltage på gåholdet, og villige til ved behov at træde til med hjælp. |
sæson 2021-22 starter i sept. og okt. opdateres senere
SÅ ER VI KLAR TIL VINTERENS AKTIVITETER
Vi håber rigtig mange vil melde sig til vinterens aktiviteter, på trods af coronaen stadig spøger. Vi synes virkelig vi trænger til at komme i gang igen, og har brug for at mødes omkring aktivitet og fællesskab. Vi glæder os til at se både "gamle" og nye deltagere. Hvis hver enkelt af os, tager ansvar og overholder de simple regler, for at passe på hinanden og os selv, SKAL DET NOK GÅ.
MOTION 60+ m/k
Sæsonstart: 6. oktober 2020
Sæsonslut: 23. marts 2021
Der er idræt i Cuben hver tirsdag fra kl. 9,30 -11,00
Fælles opvarmning, kl. 9.30-9.45 . ---Store bolde, skumtennis, bedstevolley, hockey,bowls, curlingspil, boccia, bob, kl. 9.50 - 10.20. --- dans eller let styrketræning, kl. 10.25 - 10.55. --- Næsten, som vi kender det fra tidligere år. MEDBRING GERNE EGEN MÅTTE ELLER HÅNDKLÆDE.
Kontaktperson Gunver Mølgård tlf. 29133357
BADMINTON 60+ m/k
Sæsonstart: 3. september 2020
Sæsonslut: 25 marts 2021
Der spilles i Cuben hver torsdag fra kl. 13.45 - 15.15
Kontaktperson Henning Rewitz tlf. 40167100
VINTERKROLF m/k
Sæson: fra 1. 0ktober 2020 til 31 marts 2021
Der spilles på banerne ved Lindegade/Arlavej hver torsdag fra 9.30 - 11.00
Kontaktperson Kate Heiby tlf. 28332547
GÅ DIG GLAD/med eller uden stave m/k
Vi går hele året, hver onsdag fra rutebilstationen kl. 9.30.
1. onsdag hver mdr. køres i bil til gåtur i andet område
kontaktperson Ingerlise Andersen tlf. 40823503
SMART TRAINING m/k
sæsonstart. 19. oktober 2020
Sæsonslut 15. marts 2021
kl. 10.00- 11.00 , Springsalen Cuben
Smart Training er fitness for hjernen, og alle kan i princippet være med.
kontaktperson Ulla Lund, tlf. 60637653
Nærmere oplysninger findes under : Hold
Da det på grund af smittesporing er nødvendigt at registrere alle deltagere, henstiller vi til, at man melder sig til inden start.
Kontingent betales under: tilmelding/ vælg aktivitet
|
|
Retningslinjer for vores medlemmer i forhold til COVID-19
Sundhedsstyrelsens retningslinjer og anbefalinger gælder også, når du deltager på et hold i C I F (SENIOR IDRÆT.)
Hvert hold kan få særlige instruktioner fra den enkelte instruktør. men de overordnede retningslinjer fra bestyrelsen er:
TRÆNING:
- Klæd om hjemmefra hvis det er muligt
- Sprit hænder af før - og efter aktiviteten
- Begræns dit ophold i området til selve aktiviteten
- Vær klar til at hjælpe med evt. ekstra rengøring af rekvisitter
AFLYSNINGER:
- Eventuelle aflysninger i løbet af sæsonen, vil ikke udløse refusion af kontingent
SYGDOM:
- Bliv hjemme hvis du er syg, sløj eller måske smittet
- Ved positiv COVID -19 test giv besked til birgittekjemsvester@gmail.com
|
Sprit og rengøringsmidler vil, så vidt muligt være tilgængeligt ved alle aktivitetssteder, men har du selv noget i tasken, er du helt sikker.
Vi beder dig også om tålmodighed ved evt. indkøringsvanskeligheder.
På bestyrelsens vegne - Venlig hilsen
Karen Margrethe Simonsen, formand Senior Idræt |
| |
SE HER:
Så er der åbnet for tilmelding til UDFLUGT m. Dambåden
22.09.2021
|
| KROLF: tilmelding til nedenstående mesterskaber foregår på lister i krolfhytten, når vi får besked om priser og tidspunkter |
|
|
|
|