Senioridræt
Senioridræt
   

Hold vinter-sæsonen:


Motion 60+ - tirsdage kl. 9.15 - 11.00 o.f.

Der tilbydes følgende aktiviteter: gymnastik/opvarmning - stor bold - skumtennis - bowls - tæppecurling - bedstevolley - 'hockey' - diverse trillespil - squash - bob m.m. - humørdans - styrketræning. Diverse instruktører.
Til slut KAFFE (frivilligt) 
Kontingent kr. 125 for resten af sæsonen.
SÆSONEN ER SLUT

 'Gå dig glad' - onsdage kl. 10.00 om vinteren (1/10-31/3)  - mødested: Rutebilstationen. 

Vi går ud i naturen 5-9 km - stavgængere er også velkommen. Holdleder: Ingerlise Andersen m.fl.
Kontingent kr. 150 for hele året betales pr. 1. april.

Velkommen hele året.

Badminton 60+ - torsdage kl. 14.00 - 15.00 

Du skal ikke selv sørge for en makker, det klarer instruktøren. Der spilles fortrinsvis double.
Holdledere: Gunver Mølgaard/Erik Sandvej. 
Kontingent kr. 200 for resten af sæsonen er incl. forbrug af fjerbolde.
SÆSONEN ER SLUT


 


 

Smart træning er fitness for hjernen, og alle kan i princippet være med, idet træningen ikke er fysisk hård. Smart træning gi'r dig øget koncentration, hukommelse og koordinering, mens du har det sjovt sammen med andre.
Der kan maks være 20 deltagere på holdet. Instruktør: Ulla Lund.

Vi starter et nyt hold op 21. februar 2019 kl. 15 - KUN 100 kr. for 8 gange.

SÆSONEN SLUTTER 10. april
 
Fodbold 60+ - fredage kl. 10.00 - 11.00

Spillet foregår i et roligt tempo på lille bane, så alle kan være med - vi skal ha' det sjovt og vægter det sociale højt. Holdledere: John Olesen/Frede Schrøder.
Kontingent 200 kr.

Holdet er indtil videre stillet i bero - vi mangler 4-5 deltagere. Hvis du er interesseret, så kontakt Birgit Schrøder mobil 61517813, idet holdet vil blive startet op igen ved tilstrækkelig interesse.

Hold sommer-sæsonen:
KROLF 60+ - tirsdage kl. 9.00 - 11.00 og torsdage kl. 18.30 for ALLE på banerne Lindegade/Arlavej.

Der kan købes eller lejes krolfsæt. Holdleder: Kate Heiby m.fl.
Kontingent kr. 200.

Sæsonen 2019 starter
2. april kl. 9.00

 'Gå dig glad' - onsdage kl. 9.30 om sommeren (1/4-30/9)  - mødested: Rutebilstationen. 

Vi går ud i naturen 5-9 km - stavgængere er også velkommen. Holdleder: Ingerlise Andersen m.fl.
Kontingent kr. 150 for hele året betales pr. 1. april.

Velkommen hele året.

Stavgang - torsdage kl. 10.00 - 11.00
på arealerne ved Cuben -

Vi drikker kaffe bagefter - IKKE stavgængere er også velkommen - Instruktør: Lis Mahler
Kontingent kr. 100.

Sæsonen 2019 starter 25. april kl. 10.00.


 

Se her!

 
KIG venligst efter NYT på OPSLAGSTAVLEN
 
Lady Walk i Haderslev 27. maj 2019 - se opslagstavle
Senioridræt
24-07-2019  
GÅ DIG GLAD holder ferie